足が速くなる練習⑤ 坂ダッシュ
2019年12月15日
名古屋市中心に小学生に陸上競技の指導をしてますFKNです。
今回は坂ダッシュについてです！
練習風景や小ネタの紹介
ブログ
足が速くなる練習④
2019年12月01日
名古屋市中心に陸上教室を行ってますFKN陸上クラブです。
今回は足が速くなる練習④めの紹介です。
足が速くなる練習③
2019年11月11日
名古屋市中心に小学生に陸上教室を開いてますFKN陸上クラブです。
今回は足が速くなる練習紹介です。
上記のアイテム何か知ってますか？
正解は
「ミニハードル」です。
色々なスポーツで使われますが陸上競技の練習でももちろん利用します。
足が速くなる練習➁
2019年10月29日
名古屋市の小学生を中心に陸上教室を行ってますFKNの加藤と申します。
本日は足の速くなる練習の紹介をします。
足が速いとはどうゆう事？
2019年10月14日
名古屋市の小学生の子を中心とした陸上のクラブチームを運営してます加藤です。
本日は足が速いとはどうゆう事かご説明します。
小学生の陸上競技の種目は何がある？
2019年09月24日
オリンピックで行われる陸上競技の種目は下記の２６種目！
思ったよりかなり多いですね。
トラック種目
「短距離」
・１００M
・２００M
・４００M
「中距離」
・８００M
・１５００M
「長距離」
・５０００M
・１００００M
「障害走」
・１００MH(女子)
・１１０MH(男子)
・４００MH
・３０００MSC
「リレー」
・４×１００MR
・４×４００MR
ロード種目
・２０KM競歩
・５０KM競歩
・マラソン
足が速くなる動き作り紹介
2019年09月19日
名古屋市南区を中心に小学生の陸上競技の練習を行ってますFKN陸上クラブ担当の加藤です。
今回は足を速くする動き作りの紹介です。
紹介する動きは「ランジウォーク」です。